Essayez de combiner ces ingrédients et attendez le résultat : inattendu ce qui se passe

Rassemblez ces deux ingrédients et vous obtiendrez un plat unique et vraiment savoureux, à déguster comme vous le souhaitez : des crêpes de maïs.

Nous vous dévoilons aujourd’hui une recette unique , que nous sommes sûrs que vous reproduirez chez vous et pour laquelle vous débourserez quelques centimes. C’est un réfrigérateur vide qui vous étonnera par la bonté et la simplicité de ses ingrédients.

Les recettes de frigo vides, une bouée de sauvetage

Ceux qui ont une vie très mouvementée et n’ont souvent pas le temps de cuisiner se retrouvent à manger des aliments prêts à manger et inévitablement à ne pas faire attention à leur alimentation. Heureusement cependant, il existe des recettes pour vider le frigo, une bouée de sauvetage pour tous les jours.

Tout ce que vous avez à faire est d’ouvrir votre réfrigérateur et d’y noter tout ce qui a déjà été ouvert et qui attend d’être consommé. Après avoir tout coché, nous vous conseillons d’écrire ensemble deux ou trois ingrédients en ligne, pour voir si une recette rapide en ressort.

Les recettes de frigo vides, une bouée de sauvetage 

Avec un œuf et quelques épinards, par exemple, vous pouvez préparer une délicieuse omelette rapide, tandis qu’avec un peu de lait et quelques pommes de terre, vous pouvez faire une purée. S’il ne reste que des poivrons et du soja, nous pouvons sauter les légumes dans une casserole et peut-être ajouter du riz pour une délicieuse entrée.

S’il vous arrive d’avoir de la farine et des œufs et que vous ne savez pas quoi en faire, nous vous dévoilons ici la recette pour vider le frigo qui est définitivement pour vous. Cela vous sauvera la vie chaque fois que vous n’avez pas le temps et que vous ne savez pas quoi préparer pour vous et le reste de votre famille.

Crêpe de maïs, voici comment les préparer

Aujourd’hui, nous allons vous expliquer comment préparer une recette unique , que nous sommes sûrs que vous reproduirez plusieurs fois tout au long du mois. Tout ce que vous avez à faire est de combiner l’amidon de maïs, également connu sous le nom de Maizena, du nom de la marque bien connue qui le produit, avec un œuf.

Après les avoir assemblés, ajoutez les épices de votre choix. Versez maintenant un peu d’huile ou de beurre dans une poêle, si elle n’est pas antiadhésive, afin qu’elle ne colle pas à la surface. Naturellement, si votre poêle est antiadhésive et que vous êtes sûr que la pâte ne collera pas, procédez sans ajouter l’un des deux ingrédients , afin que la recette soit plus légère.

Crêpes de maïs, voici comment les préparer

Retourner la Crêpe dès que les premières bulles se forment et qu’elle commence à dorer. Faites autant de crêpes que possible avec votre pâte. Préparez ensuite la garniture avec les ingrédients que vous préférez.

Par exemple, vous pouvez couper des bouchées de mozzarella et des tomates cerises et ajouter de la roquette et des flocons de fromage ; ou encore mettre du fromage filonné et une crème de champignons ou de jambon cuit. Laissez l’imagination prendre le dessus.

Nous vous conseillons de reproduire autant de fois que vous le souhaitez cette recette légère , qui est également capable d’apporter une quantité adaptée de glucides et de protéines.