Délicieuse salade pour dégonfler le ventre et perdre du poids

Ce que nous allons décrire dans cet article est une salade très savoureuse, facile à préparer, qui va nous aider à dégonfler le ventre et à perdre du poids rapidement.

Cette salade est composée d’ingrédients variés et nutritifs, qui ont des propriétés diurétiques et vous aident à éliminer les excès de liquides. Il ne faut que 15 minutes pour préparer cette salade.

N’oubliez pas d’utiliser uniquement des ingrédients frais et biologiques pour de meilleurs résultats. Vous avez besoin:

  • 1 tasse de tomates cerises
  • 2 tasses de concombres hachés
  • 1 avocat, coupé en carrés
  • 1 peu de fromage à la crème ou de feta
  • 2 tranches d’oignon rouge coupées en morceaux
  • 2 cuillères à soupe de persil
  • 2 cuillères à soupe d’huile d’olive
  • 2 cuillères à soupe de vinaigre balsamique
  • une pincée de sel de mer et de poivre noir

Dans un petit récipient mettre les 2 cuillères à soupe d’huile d’olive, celles de vinaigre balsamique, sel et poivre. Remuer avec une cuillère

Dans un autre récipient mettez le reste des ingrédients, qui composeront votre salade, et mélangez. Versez ensuite l’huile et le vinaigre balsamique.